A bolsa que o albergou durante estes meses. Ali dentro 🥰 Quem por aí viu a placenta? O que acharam dela? 🗣️ Vê os comentários, comenta e partilha o post correspondente no Instagram.
Pós-parto
Regresso ao trabalho – quem cuida do bebé?
Estou na fase de planear o meu regresso ao trabalho e decidir quem ficará a cuidar desta pequenita na minha ausência. Sei como é uma fase de bastante angústia pelo receio de não proporcionarmos ao […]
Queda de cabelo pós-parto
Depois de ter começado por aqui a queda de cabelo no pós-parto, decidi ir investigar um bocadinho melhor este assunto. Para minha surpresa, não encontrei estudos de qualidade para partilhar convosco. No artigo “The Postpartum […]
Baby blues
Como foram as primeiras semanas do teu pós-parto? Sabias que é bastante comum sentires algumas emoções intensas nessa altura? O chamado “baby blues” ou “blues pós-parto” atinge até cerca de 40% das puérperas e refere-se […]
Amamentação em tandem
Uma das coisas que nunca me tinham dito sobre amamentar simultaneamente duas crianças com idades diferentes: quando a mais nova só quer fazer sucção não nutritiva (vulgo, fazer da mama chucha) e a mais velha […]
Livros ginecologia, obstetrícia e parentalidade
A parentalidade traz uma imensidão de novos desafios. Nada melhor que um bom livro para nos elucidar sobre os vários caminhos possíveis. Encontras alguns dos livros que vou partilhando no Instagram do destaque “Livros” e […]
Reflexo de ejecção do leite
Será que o reflexo de ejecção do leite acontece uns minutos antes do bebé acordar porque as mamas adivinham que ele vai acordar ou será que é o bebé que ouve as maminhas chamarem por […]
Regresso da menstruação após o parto
Quanto tempo após o parto estiveste sem menstruar? Não dá para adivinhar quanto tempo vai demorar o teu corpo a retomar o ciclo menstrual normal e nem toda a gente conseguirá identificar sinais de regresso […]
Pensos pós-parto – alívio da dor perineal
Uma das queixas principais após um parto vaginal é o desconforto ou dor no períneo (vulva e região perianal), principalmente se foi necessário fazer sutura de alguma laceração. Sabemos que um dos métodos de alívio […]
Ansiedade na gravidez e pós-parto: impacto na mulher e no bebé
“Ansiedade é a perturbação mais comum em todas as mulheres. As perturbações daansiedade complicam a gravidez e pós-parto em taxas superiores às das síndromesdepressivas, com ⅕ de todas as gravidezes. Associada a consequências adversas tantopara […]