Será que o reflexo de ejecção do leite acontece uns minutos antes do bebé acordar porque as mamas adivinham que ele vai acordar ou será que é o bebé que ouve as maminhas chamarem por si? 🧐
O reflexo de ejeção do leite (ou descida do leite) é uma reação natural e involuntária do corpo quando o bebé começa a mamar com sucção rápida, levando a um maior fluxo de leite.
Também pode ser desencadeado por outros estímulos como ouvir o bebé a chorar, pensar no bebé, usar bomba de extração ou extrair manualmente o leite… e também pode acontecer apenas por a mama estar a ficar muito cheia.
Algumas pessoas não o sentem outras sentem um formigueiro, sensação de pressão ou desconforto.
⚠️ Até 9% das mulheres que amamentam referem que têm sentimentos negativos imediatamente antes ou durante o reflexo de ejecção. Os sentimentos vão desde a tristeza, irritação, raiva, pânico ou ansiedade e duram uns minutos. A esta situação é chamado reflexo disfórico de ejecção do leite. Não sabemos bem o seu motivo mas parece estar relacionado com a relação da ocitocina com a dopamina no cérebro. Não sabemos qual o melhor tratamento mas a parte positiva é que costuma ser temporário, durando uns dias ou umas semanas. Se não estás a conseguir lidar com estes sentimentos procura o apoio de uma IBCLC (por exemplo em @ibclc.portugal ) ❤️
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Referências: