Há muitos anos que acompanho mulheres, bebés e famílias no caminho da saúde, da gravidez e do pós-parto. Hoje escrevo com o coração cheio: está a nascer a Clínica Matriz, a nova casa onde vou continuar esse cuidado — agora com uma equipa maior, um espaço pensado ao detalhe e um propósito ainda mais claro.
Porquê “Matriz”?
“Matriz” é origem, geração, é útero, é fundamento. O nome espelha o que acredito para a saúde da mulher e da família: um cuidado que começa dentro, que respeita a história de cada pessoa e que é sustentado por ciência, humanidade e colaboração.
O que é a Clínica Matriz
Uma clínica médica em Lisboa (Parque das Nações) dedicada à saúde da mulher e da criança, com especial foco na maternidade — da pré-conceção ao pós-parto.
Reunimos especialidades que se escutam entre si, para que a pessoa não tenha de “fazer de ponte” entre consultas.
As nossas valências centrais:
- Obstetrícia e Ginecologia (acompanhamento de gravidez e saúde ginecológica em todas as fases da vida)
- Pediatria (do nascimento à infância, com atenção aos marcos de desenvolvimento)
- Fisioterapia do Pavimento Pélvico (gravidez, recuperação pós-parto, dor pélvica, incontinência, diástase)
- Psicologia Perinatal e Saúde Mental (fertilidade, gravidez, pós-parto, parentalidade)
- Amamentação / Consultoria de Lactação
- Programas de preparação para o parto e recuperação pós-parto
O que nos guia
- Humanidade primeiro. Cada pessoa é única; a medicina deve escutar antes de prescrever.
- Rigor científico. Prática atualizada, documentação clara e decisões partilhadas.
- Integração real. Equipa multidisciplinar, planos de cuidado coordenados.
- Ambiente que cuida. Um espaço sereno, pensado para reduzir ansiedade e promover bem-estar.
- Educação em saúde. Artigos, workshops e ferramentas simples para capacitar decisões.
O que muda no meu acompanhamento
Vou continuar a acompanhar gravidez, da pré-concepção ao pós-parto, agora com acesso imediato à equipa Matriz para interconsultas e planos integrados (por exemplo, obstetrícia + fisioterapia pélvica + psicologia quando necessário). O objetivo é menos fricção, mais continuidade e resultados que se sentem no corpo e no dia-a-dia.
Para quem é a Matriz
- Para quem procura um acompanhamento de gravidez próximo, informado e alinhado com as suas preferências.
- Para mulheres em qualquer fase — ciclo, fertilidade, sexualidade, menopausa — que desejam um olhar cuidadoso e baseado na evidência.
- Para famílias que valorizam pediatria atenta, comunicação clara e encaminhamento célere quando é preciso.
- Para quem sente que “algo não está bem” (dor sexual, perdas urinárias, tensão pélvica, exaustão no pós-parto) e quer um plano que respeita o corpo e a história.
Como vamos trabalhar contigo
- Consulta que escuta. Tempo para compreender sintomas, contexto e objetivos.
- Plano personalizado. Explicação simples, opções terapêuticas e decisão partilhada.
- Equipa ao teu lado. Integramos especialidades quando faz sentido; comunicamos entre nós.
- Seguimento ativo. Ajustamos o plano; damos ferramentas práticas para casa (exercícios, educação, sinais de alerta).
O espaço
A clínica nasce com salas de consulta amplas, gabinetes de fisioterapia equipados e uma sala dedicada a workshops/aulas. Queremos que entres e sintas: “aqui respiram-se calma e cuidado”.
O que vem aí
Nas próximas semanas vamos abrir as marcações, publicar o calendário de workshops e lançar conteúdos práticos (artigos, checklists, ferramentas). Tudo com o mesmo objetivo: que te sintas acompanhada e capaz.
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Obrigada por caminhares comigo até aqui. O próximo capítulo começa agora — com casa nova, a mesma missão, e uma equipa pronta para cuidar.
Com carinho,
Dra. Mariana Torres